Mit meinem Business hat alles angefangen im Jahr 2017 als ich eine Onlineplattform zum Thema Achtsamkeit in der Bildung gegründet habe. Ich habe dort Experten geholfen, sichtbar zu werden und war im Hintergrund.

Ich wollte aber selbst noch mehr in das Thema Achtsamkeit eintauchen, zusätzlich zu meinen eigenen Erfahrungen mit MBSR und Co. seit 2014. Deshalb habe ich mich in den folgenden Jahren weitergebildet, u.a. die Ausbildung „Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen“ und den Master „Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen“ in Wien studiert.

Achtsamkeit war auf meiner Reise immer eine so wertvolle Begleiterin, vor allem seit ich Mampreneur bin – also meine Tochter begleite und mein Business aufbaue.

Mein zweites Herzensthema ist Design Thinking – eine innovative Methode, mit der ich kreativ meine komplexen Probleme lösen kann. Und sie hilft mir in meinem Businessalltag sehr, aber eben auch dabei, Achtsamkeit in meinen Alltag als Mampreneur zu integrieren. Deshalb ist der Design Thinking Prozess die Grundlage für mein Achtsamkeitstraining – ich liebe die Kombination sehr und wende sie täglich selbst an!